现在越来越多的人知道安宫牛黄丸这种药物，甚至将其称之为救命药，对中风昏迷、小儿惊厥有非常好的效果，像家中有老人的，还会备上这种药以备不时之需，那正常人什么时候吃安宫牛黄丸最佳？正常人最好不要吃！不适保健药，并且含有朱砂这种有微毒的成分。
大家应该有发现，每到节气的时候，就有“专家”建议在惊蛰、夏至、霜降、冬至的时候吃安宫牛黄丸，有很好的养生效果，称之为节气养生，很对人都深信不疑，都想知道正常人什么时候吃安宫牛黄丸最佳。但其实这种说法早就已经辟谣的了，大家不要将安宫牛黄用于养生保健。
吃药，首先要看的是成分，主要由牛黄、水牛角浓缩粉、麝香或人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片组成，主要治疗用于热病，清热解毒，中风昏迷、脑膜炎、脑出血等症状，其中的朱砂等中药还有一定的毒性，并不能长期过量久服。
正常人身体健康，没有任何的不适症状是不需要服用安宫牛黄丸的，它是治病的药物，正常人平时吃些保健药就多的多，小心给自己的身体带来伤害，因为就算是有疾病的患者，也需要在医生的建议下服用安宫牛黄丸。网传的节气养生很不靠谱，谣言止于智者。
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