孩子注意力不集中该怎么办？
孩子的注意力如果不够集中，容易会引起读书成绩下降，是很多父母头痛的问题。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来锻炼注意力：1释放孩子眼睛：多带孩子见见世面，让孩子开阔眼界，新鲜事物可以让孩子长见识。
2吃鱼肉：经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。
3保证充足的睡眠：孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。在我孩子读初三的时候，他注意力很不集中，听课提不起神，成绩也很差。一次偶然在百度上发现了一个可以让孩子开启智商的“特斯拉大脑开发训练”，听完后，状况才开始得到了改善。
上学听课不犯困，各科成绩也变好了。
孩子注意力不集中怎么办？
对于孩子注意力不集中这件事是现在小朋友的通病，家长也不用太着急。 我家也有小孩，今年刚上1年级，做作业也是这样，就如同网上说的，不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳！所以这火也不用冒太多了。
当然，也不是说大家都有这样的问题就不用改了，对于这种问题我家主要采用两种方式： 第一种：小朋友刚开始做作业就要喝水，要这要那，我们只坚持一个原则，合理即允许。
在小朋友做做的时候只观察不参与。我发现有很多家长的小孩子做作业的时候喜欢小朋友还没做完就指出哪里那里做得不好尤其是家中老人喜欢在小朋友做做的时候过来逗小朋友，这对小朋友来说也是不好的，所以尽量要求小孩子在做作业的时候不要受到干扰。 第二种：逐步锻炼静坐。小孩子由于天性还是比较喜欢玩的，所以需要逐步加强他的自我管理意识。
每天抽几分钟时间什么也不做就锻炼静坐。可以从5分钟-10分钟-15分钟。一般情况下能静坐15分钟的小朋友做作业的效率会高很多了。
最后家长朋友也不用太着急，孩子还小，只要多加练习总会有所改善。 最后的最后，家长还是要放平心态，毕竟幼儿园才是开始，后面还有十几年呢...... 每天花10-15分钟，让孩子在纸上写数字，从1开始按顺序写，注意力不集中的孩子一般写不到200，所以每天坚持锻炼，会提高注意力，可以试试。
孩子注意力不集中怎么办呢
注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。以下是“孩子注意力不集中怎么办”，希望给大家带来帮助！ 一、孩子注意力不集中怎么办 孩子的注意力往往不是很容易集中，这就需要父母的训练。
注意力这种能力是在后天的训练过程中逐渐形成的。
注意力是心理活动对一定事物的指向和集中。由于这种指向和集中，人在同一时间内不能感知周围的一切事物，而只能感知其中的少数事物。所以，注意力的好坏会影响到孩子将来学习，生活。 孩子兴趣变化快，注意力往往不是很容易集中。
前一分钟还在玩积木，后一分钟已经在拔电视的插销了。虽然这是这个年龄段孩子的共同特点，但是爸爸妈妈们也并不是只能眼巴巴地看着，任其随意发展。其实只需要一些简单的方法，就可以让孩子的注意力持久一些，慢慢地培养他对事物的专注能力，这对以后养成良好的学习习惯也是很有好处的。
1、充足的睡眠和健康饮食 缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的关注能力，对孩子亦是如此。 2、控制看电视时间 如果1~3岁的孩子每天多看1个小时电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10%。 3、增加趣味性 为了鼓励孩子延长他对某件事的关注，你可以设定一个时间，然后察看孩子是否可以多坚持一段时间，如果这个方法行不通，也不要气馁，总有一天孩子可以学会对自己选择的.活动或玩具保持兴趣。
4、切忌过度 虽然宝宝的注意力需要耐心的培养，但是每次让2岁的宝宝集中注意力的时间不宜过长，最好是在学习几分钟之后，给他几分钟自由活动的时间。而且要经常更换让宝宝注意的内容，以便能让宝宝有更高的兴趣，把注意力坚持到底。 5、一次不要提供过多的选择 一次只给孩子几个玩具，而且每次也可以提供不同的玩具来提高孩子的新鲜感。
6、玩同年龄段的玩具 记住：有趣的并不见得就是最好的.任何超出孩子能力范围的事情都会令他很快放弃，转而去关注其他的东西。一位父亲就有这样的亲身经历：“我们给2岁的儿子买了一个电动小汽车，他在上面坐了一会儿，但发动引擎以及把脚放到踏板上对他来讲都太难了，所以不久他就再也不玩了。”即使玩具说明书说该玩具适合所有的学龄前儿童，你最好也要根据自己的了解来判断是否适合自己的孩子。 7、运动型活动 那些让孩子动起来的活动更容易吸引他们，比如随着音乐跳舞或踢球等。
父母训练孩子的注意力需要有很好地耐心，因为孩子的注意力还很不集中。在训练中，父母要注意调整自己的言行举止，适时地对孩子提出适当的要求，与孩子形成良好的互动模式。还应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。 二、有关让宝宝喝水的技巧 1、和宝宝玩喝水游戏 你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2、鼓励策略 多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。 3、家里不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。 4、父母是榜样 任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。
您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊！不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。 5、“跟风”效应 孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。
建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。
孩子注意力不集中怎么办
很多家长反应孩子注意力不集中，做什么事情都是三分钟热度，好像除了动画片之外对任何事情都不感兴趣…… 教大家几个训练注意力的小 游戏 ，取材简单： （一）取一个大碗，抓一把黄豆，一把绿豆混合放在碗里。再另外拿两个不同颜色的容器备用，计时器定时5分钟，家长和孩子一起分豆子，孩子拿绿豆，家长拿黄豆，5分钟后看谁捡的豆子多，并且错误率少就给予奖励。
（二）还是拿两个不透明的小盒子，道具可以选择实物（孩子喜欢的食物或玩具）把道具扣在盒子里面，在孩子的注视下不断交换盒子位置，然后停下了让孩子猜他想要的东西在哪个盒子下面，猜对即可得到该物品 （三）“小手拍拍”-准备孩子喜欢的食物或玩具以及孩子讨厌的食物或玩具作为道具， 游戏 规则：举例：家长举起饼干说：饼干饼干甜又脆，我说几次饼干就拍几次小手。
孩子注意力不集中怎么怎么办
注意力一般是指集中于某种事物的能力，可通过保证睡眠充足、调整状态、减少环境干扰、注意力或躯体锻炼以及心理疏导等进行改善。1.保证睡眠充足：睡眠充足能够促进脑部血液循环，有助于缓解脑部负担，保证精力旺盛，从而有助于集中注意力。
2.调整状态：可以在自己觉得效率最高、注意力最佳的时间点进行学习或工作，有助于集中注意力。
3.减少环境干扰：避免在其他的环境中学习或者是工作，以免环境影响导致注意力不集中。4.注意力和躯体锻炼：可以根据自己兴趣爱好选择画画或者手工等有助于集中注意力的事情进行训练，如果存在有多动症，也可以通过打篮球或跑步等方式消耗体力，有助于集中注意力。5.心里疏导：如果孩子注意力较差，可以通过表扬或适当奖励等来逐渐改善。如果通过以上这些方法都没能改善注意力，有可能是身体营养不良或者是疾病因素引起，需要积极去医院相关科室就诊，明确诊断，遵医嘱进行处理。
孩子的注意力不集中怎么办
注意力一般是指集中于某种事物的能力，可通过保证睡眠充足、调整状态、减少环境干扰、注意力或躯体锻炼以及心理疏导等进行改善。1.保证睡眠充足：睡眠充足能够促进脑部血液循环，有助于缓解脑部负担，保证精力旺盛，从而有助于集中注意力。
2.调整状态：可以在自己觉得效率最高、注意力最佳的时间点进行学习或工作，有助于集中注意力。
3.减少环境干扰：避免在其他的环境中学习或者是工作，以免环境影响导致注意力不集中。4.注意力和躯体锻炼：可以根据自己兴趣爱好选择画画或者手工等有助于集中注意力的事情进行训练，如果存在有多动症，也可以通过打篮球或跑步等方式消耗体力，有助于集中注意力。5.心里疏导：如果孩子注意力较差，可以通过表扬或适当奖励等来逐渐改善。如果通过以上这些方法都没能改善注意力，有可能是身体营养不良或者是疾病因素引起，需要积极去医院相关科室就诊，明确诊断，遵医嘱进行处理。
