脚跟骨刺怎么治疗？
目前临床中对足跟骨刺，没有什么特殊的治疗方法，仅仅是对症治疗。首先建议病人以后不要穿正装皮鞋，就是底特别硬的鞋，要穿软鞋，最好是带气垫儿的。
第二，可以让病人根据自己骨刺的位置和范围，做一个小软圈，把软圈放在根骨刺刺激皮肤的地方，通常能起到一定缓解作用。
第三，可以用一些止痛的软膏或者是中药的外敷，但是这个通常是治标不治本。第四，是用封闭的治疗方法，如果是顽固性足跟骨刺可以考虑往里面加一点无水酒精，造成跟骨刺周围的感觉神经坏死，这样是光刺不疼了，但这种方法一般没人敢用。最后一个办法，是做手术把跟骨刺切除。但是这个有两个问题，一是术后容易复发，第二是容易对足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定损伤，这个脂肪垫是个很宝贵的东西，一旦损伤之后就没有原来的功能了。
所以，基本上就是对症治疗为主，目前还没有什么最新的治疗方案。
脚跟长骨刺时，有哪些好的方法进行治疗？
如果脚跟长骨刺了，可以采取两种方法，保守治疗和手术治疗。保守治疗脚跟长骨刺也就是骨质增生，发病人群多见于中老年人。
如果发现走路痛，不敢用力，就有可能长了骨刺，多半是骨头老化，足部磨损严重导致的。
这种情况尽量少走路，不要穿硬底鞋，可以采用一些热敷的方法。做一些局部按摩，经常泡脚，对于足跟疼痛都有缓解的作用。人老先从骨头上老，中老年人容易长骨刺，如果发生了骨刺，尽量采取保守的治疗方法。如果已经开始影响走路，并且有一些疼痛，就可以在医生的指导下服用一些抗炎止痛的药物来缓解症状。
平时也可以采用一些热敷的方法来进行缓解症状。手术治疗有人脚跟长骨刺，很疼痛，已经压迫到神经，不能走路，给自己的生活带来很多麻烦，这种情况就要考虑手术治疗。医生会针对病人的具体情况，给出合理的建议，手术分为微创性手术和开创性手术。
微创手术伤害比较小，可以消除患者的担忧。如果患者的病情很严重，可能会进行开创性手术，医生会根据患者具体情况来安排手术，患者没有必要太过担心。要相信医生，相信科学，积极配合医生治疗，身体就会尽早康复。
结语如果觉得走路很疼痛，足跟不能用力，就要及时到医院去接受X光检查，确定具体病情，医生会安排正确的治疗方法。足跟骨刺产生的原因就是跟长时间的负重有关系，走路太多，经常干一些体力活，使足跟出现了磨损，身体免疫力差，自我修复能力太差，就会出现骨质增生这种情况。在日常生活中我们要注意劳逸结合，关爱自己的身体，远离疾病。
脚后跟骨刺怎么治疗
你好，对于足跟骨刺可以采用外用“足跟痛安康膏'疗法，膏药具有渗透力，可深入皮肤，达到病灶，钝化骨刺，加快吸收，消除炎症等功效。不用口服，即安全又便捷。
足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足根压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。
生活中常常见到一些足跟痛的病人，尤其是中老年人，许多人都认为是足底长了骨刺，很是担心。实际上这种情况在医学上称之为跟痛症，在跟骨下方偏内侧的筋膜附近处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，最常见的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等，其他一些全身性疾病如糖尿病及运动损伤，也可引起足跟部疼痛。1、注意休息；2、选择厚底，鞋底不能软，鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；4、功能锻炼。
脚跟要是长了骨刺，怎么做才能缓解疼痛？
平时要养成良好的习惯。注意对脚部的保温，特别是冬天的时候，穿的鞋子和袜子一定要厚一些。
并且晚上要养成烫洗脚的好习惯。
它可以减轻疲劳，促进血液循环，减轻炎症。但是很多患者反应服药后上腹部不适，对胃的刺激较大。您也可以选择针刀疗法，针刀治疗跟骨骨刺简单、安全，见效快，复发率低，患者痛苦少。另外可以选择中医的贴敷膏药，舒筋活络，有持久的消炎止痛作用。
冷敷热敷，剧烈运动或运动损伤后及时冷敷，恢复期（受伤后 48 小时）适当的热敷，又能有效地缓解疲劳，降低疼痛的程度。坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，促进局部血液循环，有利于控制病情或恢复。有了这种情况，有的人行走会痛，用力了会加重，天气变化，吹到了空调都引起发作。
因此给人生活带来诸多不便，有的甚至无法工作。治疗必须活血化瘀，驱风散寒，行气止痛，外敷中草药膏见效快，无副作用，可自己把足跟部索条状的筋膜分筋按摩一下，在足跟处垫长发做的小圈，很快会疼痛消失。不需要做骨刺手术，一定要三思，如果手术对今后生活受影响，天阴下雨遇寒，可疼痛加重，经换鞋后疼痛不减，再进一步检查，对症治疗。
骨刺本身其实并不会出现疼痛不适，其引起症状的原因在于骨质增生压迫关节周围的软组织，影响局部血液循环，引起局部炎症渗出，炎症刺激造成钙化粘连，关节压力增大，从而引发一系列症状。足底骨刺可能是人体的一个自然保护过程，由于足底的压力变大，人体为了保证单位面积内受到的压强保持不变，根据我们的P=F/S，压力增大，只有增加表面积才能保持压强基本不变，而这种方式就是长骨刺增加受力面积。
脚跟长了骨刺后，有哪些好的解决方法？
骨刺是随着年龄的增长出现的骨质增生造成的，多是反复磨损引起的，可以做一下热敷，按摩，并经常用热水烫一下，缓解疼痛，并可以补钙处理，如果影响关节活动，足跟部骨刺引起的症状，一般会引起局部疼痛和走路不便等症状的，先就要注意休息，不要吃含钙太多的食物为宜的，建议你积极服用芬必得胶囊和抗骨增生丸治疗看看的，不行的话也可以选择小针刀治疗。牵引疗法，这也是常见的颈椎骨质增生治疗办法,就是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者。
所谓的骨刺，大部分只是骨质稍微有点突起来，一般并不会引起疼痛。
所以，当医生诊断出骨刺的时候，并不是骨刺刚长出来不久，也有可能已经存在很多年了。长了骨刺后不要停止活动和运动，更需要适量的锻炼，例如锻炼股四头肌、腰背肌肉等等，都是很重要的，这样可以防止肌肉萎缩。足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。一样会有红肿症状，且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感。
个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后，足跟骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负重大的关节都较早地出现骨质增生，足跟及下肢关节承重大，往往是骨质增生最多发的部位。预防足跟骨刺的最有效办法是避免长期剧烈运动，另外不论劳动还是休闲娱乐，要想着经常变换姿势，避免固定姿势对关节造成的压迫。
