怎么才能培养宝宝睡整觉？
宝宝出生之后，妈妈的愿望就是能够睡一整夜。可是刚刚出生的小宝宝，每天晚上想来的次数，多到妈妈已经数不清。
在月份大了之后，还是会想来几次，每次醒来都是要吃，妈妈每天的睡眠时间真是很宝贵。
那么怎样训练婴儿睡整夜觉？ 怎样训练婴儿睡整夜觉 1、如果宝宝断了母乳了，晚上睡觉前可以给宝宝冲一大杯奶粉，让宝宝喝了，再稍微活动一会儿就可以睡个安稳觉了。如果宝宝不喜欢喝奶粉，可以熬比较稠一些的大米、小米粥给宝宝喝，这样宝宝吃饱了，晚上也能睡好。 2、规律的日间作息是夜间持续睡眠的前提。对于宝宝，白天保证休息时间，夜间才不会因为过度疲惫而容易惊醒；白天没有被过度刺激，夜间才能睡得安稳。
3、白天要做到给足陪伴，多消耗精力，保证日间小睡。白天宝宝清醒的时候，要给足陪伴。老人说不要老是抱小孩会被惯坏，其实是不对的。
只有给足了拥抱，睡觉时宝宝才能有满满的安全感，才不会在不恰当的时间要抱抱。 宝宝断奶注意事项 1、不要在夏天断奶，因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。
2、不要在宝宝患病期间断奶，因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。 3、断奶期间要加强护理，宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。 4、不能仓促断奶，让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。
想让宝宝睡整夜觉，都有哪些好的办法？
想让宝宝睡整夜觉，都有哪些好的办法？1.可以改善自然环境：要保证适宜的室内温度，给宝宝穿适合的衣服裤子、盖适合的棉被，都能让婴儿睡觉安稳。有效喂养：不可以喂养太多，不然会产生涨气而影响到睡眠质量，过多挨饿也会导致入睡不踏实的状况，因此要依据小宝宝的胃口开展有效饲养。
多日晒：可以推动钙的消化吸收，有益于孩子睡眠安稳。
2.小宝宝夜里除开上厕所和喂母乳，不容易醒几回。假如出现这样的事情，可能是身体不适造成的。假如你要睡一整夜，你应该最先清除多种异常要素。婴儿睡觉前，要酒足饭饱。
假如宝宝尿尿，要立即婴儿换尿布，确保房间内温湿度记录适度，提升小宝宝的睡眠，让婴儿睡觉一整夜。次之，大白天不必让小宝宝睡太久，要不然他夜里会醒很多次。有一些小宝宝一直醒来时和缺少钙有关系，因此平常留意给宝宝补钙。
3.小宝宝 入睡通常在晚上醒来时，有一些孩子会发出声响。不太热都不太冷的情况下，可以拿个孩子的户外睡袋让孩子放心入睡，不容易掀棉被。天气热的那时候要穿小宝宝的新中式内衣，不必担心小宝宝热了会醒。
冬季小宝宝不必穿太厚，不然小宝宝会睡难受。为了更好地小宝宝的身心健康和睡眠质量，不管怎样，都需要让宝宝睡觉得舒适，小宝宝才不容易醒来时发困。睡觉前不能吃太多，宝宝尿尿，小宝宝给予优良的睡觉自然环境。
可以用温开水细心清理小宝宝小屁屁，换掉合适自身的尿不湿。可以彻夜小便不打湿，那样可以睡到天明，不用半途换。新生儿宝宝一般每日睡16 ~ 19钟头，醒来时后吃2 ~ 3钟头，有时候睡午觉不上1钟头。尽管有一些婴儿睡觉的时长比这些长，夜里乃至很有可能睡8、10个钟头，但入睡睡超出4、5个钟头的情形非常少见。
只需孩子健康，这种是没问题的。
培养宝宝睡整夜觉的正确方法
导读： 怎样培养宝宝睡整夜觉？如果你经常在半夜被孩子的哭闹声吵醒，那么想要做一个好妈妈或好爸爸就真的太辛苦了。怎样培养宝宝睡整夜觉？下面就让我告诉你。
据相关研究结果显示，婴儿在2-4个月期间就有能力睡整夜觉了。
不过事实上，很少有宝宝能做到这一点。这与你是否从很早的时候就帮他养成了良好的睡眠习惯有关。如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡，那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。 一、怎样培养宝宝睡整夜觉 专家建议，要培养宝宝良好的睡眠习惯，你需要做好两项准备工作，即建立规律的睡觉时间和固定的睡前程序。
尽量让宝宝每晚都在相同的时间睡觉，以便他一到时间自然就想睡觉。每天都坚持同样的睡前程序时，比如先洗澡，讲个故事，然后在宝宝困了但还没有睡着的时候把他放到床上，最后给他一个吻。 接下来，你可以用一步到位的方法，跟宝宝道过晚安之后就离开。
如果你的宝宝已经3个月大了，当他哭闹时，你可以选择让他哭个够。一般来说，宝宝会一天比一天哭的时间短，并最终认识到哭闹是没有用的，于是直接入睡。如果你觉得上面的方法太无情，也可以隔一段时间进去安慰他一下，不过不要抱他。
给他一个心爱的安抚物，比如小熊和小毯子等，轻轻拍拍他，然后离开房间。第一天晚上，你可以在外面等5分钟再进去，第二天等10分钟，以此类推，逐渐加长时间。 如果你的宝宝似乎就是无法自己入睡，那你不妨回过头来看看到底是什么原因。
也许只是因为宝宝太小，那就再等一段时间试试。 二、小贴士 区分睡觉和有睡意 在婴儿时期，你的宝宝可能会在睡眠和清醒状态之间很快地转换。要注意宝宝的表现，并且利用这些信号：如果吃着奶或抱着他时宝宝睡着了，就把他放在一个固定的睡觉地方，像摇篮、婴儿床或婴儿推车里。如果宝宝醒着，就尽量让他保持清醒，跟他玩耍交流。
通过区别宝宝睡觉和清醒状态，帮助他把睡觉与固定的`睡觉场所联系起来。 三、培养宝宝睡整夜觉方法 1、从饮食上注意调节，你的宝宝现在已7个月大了，应该早就添加辅食了吧，在添加辅食时，除了合理搭配外，还应注重吃的先后次序、间隔的时间段。尽量把吃奶的时间调整到白天，晚上睡之前的1小时应该吃些米粉，这样宝宝晚上吃奶的时间可推迟到清晨5、6点，但完全晚上吃米粉之类的辅食是不合理的，毕竟宝宝虽过半岁，但主要还是应以奶为主。 2、从起居上注意调整，首先如你家宝宝晚上不吵夜的话，在与宝宝清洗时，多用温热水泡下脚可助睡眠，同时在睡觉的前半小时应在卧室创造睡眠环境，将屋内的灯光调制混暗，进一步有助其早日入睡，禁止此时与宝宝疯逗或与其语言交流。
久而久之，宝宝就知道这个时间应该是晚上睡觉时间。 四、为什么宝宝晚上睡不着 1、缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。
缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。 2、惊吓 孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。
解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。 3、患病 许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。
此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。 4、衣被因素 孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。
此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。 5、饥饿 比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。
人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。 6、尿憋 大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。
7、昼夜颠倒 有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。
8、需要爱抚 有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出�。
