腹股沟是人体的一个隐私部位，离外生殖器很近，连接腹部和大腿，人体下半身的毒素要排出体外都需要经过腹股沟，可以说它是人体下半身的垃圾回收站，看腹股沟在哪个位置图片就明白了，腹股沟因为位置特殊，比较潮湿不透气，往往是健康的一大隐患。
腹股沟位于大腿和腹部连接位置的一个三角形区域，距离外生殖器非常近，看图片能明显的知道是哪个位置。也是人体的一个敏感区域，不管是男性还是女刺激腹股沟都能增强性功能。在这个部位是很多动脉、静脉、经络、淋巴汇集最多的地方，是健康的一大隐患。
腹股沟是下半身的排毒系统，但是位置特殊，不容易透气，还经常被内衣裤挤压，会导致智力的血液循环不畅通，容易造成堵塞，比较常见的就是腹股沟淋巴结肿大。会带来很多问题：月经不调、宫颈糜烂、卵巢囊肿等都源于腹股沟淋巴堵塞。
大家用手按一按腹股沟，如果发现有疼痛、结节的话，平时走路腿脚容易方发软，还会有肾虚的症状，腹股沟的部位会发黑、呈褐色，那么都是毒素堆积导致的，久而久之会影响身体的新陈代谢。所以大家一定要注意。尤其是洗澡的时候，多洗一洗。
洗澡的时候多洗一洗腹股沟，能改善下半身的血液循环，促进血液流畅，排出体内堆积的毒素，身体的气血畅通了，像四肢冰凉、月经不调、下肢水肿等症都会有所改善，还能提高免疫力，对健康有好处。平时多按摩按摩也有很多好处。
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