每个人在日常生活中都可以吃一些水果，对身体有帮助。吃水果并不能根除幽门螺杆菌，但适量食用有益的水果也有助于抑制幽门螺杆菌。如果是胃幽门螺杆菌最怕三种水果，还有苹果，桑葚，橘子。这些水果可以食用，可以抑制幽门螺旋杆菌的活性。
胃幽门螺杆菌最怕三种水果
1、苹果
苹果是我们生活中经常吃的水果。它有许多好处。不用说，它可以增强免疫力，降低胆固醇，美容养颜，缓解疲劳，甚至有助于抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。它是一种碱性水果，能中和胃酸，含有保护黏膜的果胶。比如西红柿是高酸性的，会导致胃酸多，不宜食用。
2、桑树
桑葚也可以吃。含有微量元素和氨基酸，可以补充营养，对胃里的幽门螺旋杆菌也有一定的作用。它富含花青素，花青素也被称为天然抑菌剂。可以适量吃一些桑葚，但要注意幽门螺旋杆菌的治疗，必要时药物治疗。
3、柑橘属果树
新鲜柑橘类水果有助于减少幽门螺杆菌感染。比如橙子，橙子是可食用的食物，其中的一些成分其实有助于抑制幽门螺旋杆菌，橙子抑制其他细菌包括大肠杆菌、假单胞菌、沙门氏菌。不妨吃一些柑橘类食物，补充维生素。
虽然有胃幽门螺杆菌最怕三种水果，但不是所有水果都推荐。如果感染了幽门螺杆菌，不建议吃寒性水果，如西瓜、梨、猕猴桃等。吃凉性水果会伤脾胃，要注意控制饮食。
大家可能不知道，我国至少有一半以上的人感染了幽门螺杆菌，会造成口臭、食欲不振、腹泻、恶心等症状，传染性非常强，还会导致胃炎、胃溃疡等胃病的发生。所以日常生活中可以多吃一些幽门螺杆菌最怕的食物，像大蒜、卷心菜、西兰花......
1、大蒜
大蒜的口感辛辣，因为含有大蒜素，有很好的杀菌效果，尤其是对幽门螺旋杆菌也有作用。大家可以在吃饭的时候生吃一颗大蒜，有有效抑制肠道中的有害细菌。要注意有胃溃疡的，最好不要吃。
2、蜂蜜
蜂蜜也有很好的杀菌作用，对幽门螺旋杆菌也有一定的抑制效果，可以将少量的麻油和蜂蜜，加适量水搅拌均匀饮用，治疗幽门螺旋杆菌的效果更好。
3、西兰花
含有类黄酮、莱菔硫烷，有一定的抑制幽门螺杆菌的效果，可以用大蒜做个蒜蓉西兰花，效果更好，有研究显示，每天适量吃些西兰花能使体内的幽门螺杆菌降低40%。
4、蒲公英
有着天然维生素的美称，有很好的消毒杀菌的作用，对胃炎也有奇效，经常用蒲公英泡水喝，对修复胃粘膜也有效果，加几朵洋甘菊一起泡水，效果更好。
5、卷心菜
含有一种生胃酮化学物质，能刺激胃部形成屏障，保护胃粘膜，免受多种细菌的感染，还是一种天然的抗生素，辅助杀死幽门螺旋杆菌。
日常生活中会食用到水果，对幽门螺旋杆菌患者来说，有什么需要注意的吗，有些水果是幽门螺旋杆菌患者不宜食用，胃幽门螺杆菌最怕三种水果，分别是猕猴桃、木瓜、水蜜桃，这都是寒性的水果，食用小心对脾胃有所损伤，不利于幽门螺旋杆菌的杀除。
1、猕猴桃
对于幽门螺旋杆菌的患者来说，即使食用水果有益身体健康，可以补充营养，可是有些水果不宜食用，在不适宜食用的水果中就有猕猴桃，过多食用猕猴桃，其实是不利于脾胃的，是会损伤脾胃的，其中含有大量的维生素C及果胶，对于胃来说，是会增加胃的负担的。
2、木瓜
木瓜是具有美容养颜的功效，可是它是一种寒性的水果，对于患有幽门螺旋杆菌的患者来说，也是不宜食用的，小心胃寒而导致胃部的疼痛，而且吃太多特别是在空腹状态下食用，小心对于肠胃的损害，肠胃不好的人经常食用，小心胃酸过量分泌，损伤胃黏膜。
3、水蜜桃
虽然说水蜜桃很好吃，可是却不是适宜幽门螺旋杆菌患者食用的，在其中含有很多的分子物质，对于肠功能弱的人来说，是不易消化的，而且吃多小心肠胃不适，它也是一种寒性的水果，食用过多也是要小心导致胃寒，而引起胃部疼痛的。
胃幽门螺杆菌最怕三种水果，对于上面说到的三种水果，大家是要注意的，以免损害肠胃，也是可以适当食用一些保护胃黏膜的水果的，就比如苹果、桑葚以及沙棘，这三种水果食用起来有一定好处。
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