羊肉很多人都爱吃，味道鲜美还有很高的补益作用。平时大家自己在家炖羊肉的时候，需要注意一下炖羊肉最忌讳两种佐料，会加重羊肉膻味。然后注意羊肉不能与什么食物同时食用，比如和南瓜同吃会引起腹痛，和红豆一起吃会中毒！
1、羊肉+茶叶：很多人有喝茶的习惯，吃了羊肉之后却要注意忌饮茶，羊肉的蛋白质会和茶叶的鞣酸反应生成不易消化的物质，对肠道还有一定的收敛作用，容易发生便秘。
2、羊肉+食醋：“羊肉同食醋伤人心。”羊肉汤中不适合加醋，尤其是心血管疾病患者，心脏功能不佳的人要注意。
3、羊肉+西瓜：西瓜性寒，吃多伤脾胃，羊肉性温有滋补作用，两者同食会降低羊肉的温补效果，还易引发腹泻。梨也是一样，不能和羊肉同吃。
4、羊肉+南瓜：南瓜是温性食物，两者同食会上火，在肠胃中消化的时候还容易产生气体，导致腹胀。
5、羊肉+豆酱：豆酱有解除热毒的功效，羊肉则是温补之物，和豆酱的功能恰好相反，同食会影响身体健康。
6、羊肉+乳酪：乳酪也就是芝士，味甘性寒，羊肉大热，和乳酪中的酶发生反应会出现不适症状，最好避免。
7、羊肉+板栗：都不容易消化，不管是一起红烧还是炖都不适合。
8、羊肉+红豆：红豆味甘性冷，有利水消肿的功效，羊肉有健脾养胃、涩汗止尿的功效，性质和功效都相反，同食还可能引发中毒，所以不要一起吃。
1、羊肉+山药：使得健脾胃，补中益气，补肺的功效更佳。
2、羊肉+肉苁蓉：适合适宜阳痿、遗精、肾虚的人食用，有补肾益精的功效。
3、羊肉+枸杞：同样适合肾精衰弱、X功能减退的人吃。
4、羊肉+萝卜、胡萝卜：有滋补壮阳、顺气消食的功效。
5、羊肉+生姜：可以治疗腹痛、胃寒的情况。
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